Produktet

Shumë sëmundje specifike të lidhura me moshën janë lidhur me marrjen dhe nivelet e ulëta të serumit të tokoferoleve dhe tokotrienoleve.Ne kryem një rishikim për të vlerësuar provat ekzistuese në lidhje me: (1) lidhjen midis marrjes dhe niveleve serike të tokoferoleve dhe tokotrienoleve dhe patologjive të lidhura me moshën (osteoporozë, sarkopeni dhe dëmtim njohës);dhe (2) terapia me dietë optimale ose plotësimi me tokoferole dhe tokotrienole për trajtimin e këtyre anomalive.Ky rishikim përfshinte 51 studime të pranueshme.Literatura e fundit nënvizon se, duke pasur parasysh efektin e dëmshëm të marrjes së ulët dhe niveleve serike të tokoferoleve dhe tokotrienoleve në kockat, masën muskulore dhe funksionin njohës, një ndryshim në stilin e jetës duhet të jetë themeli në parandalimin e këtyre patologjive specifike të lidhura me moshën. në statusin e mungesës së vitaminës E.Terapia optimale e dietës tek të moshuarit për shmangien e mungesës së vitaminës E dhe korrelacioneve negative të saj, si inflamacioni dhe oksidimi i lartë, duhet të synojë arritjen e qëllimeve specifike ushqyese.Këto synime duhet të arrihen nëpërmjet: përfshirjes së subjekteve të moshuar në programe dietike të personalizuara specifike që synojnë arritjen dhe/ose ruajtjen e peshës trupore (shmangia e kequshqyerjes);rrisin marrjen e ushqimeve të pasura me vitaminë E, të tilla si derivatet e farave vajore (në veçanti vaji i embrionit të grurit), vaji i ullirit, lajthitë, arrat, bajamet dhe drithërat e pasura me vitaminë E (si kultivari specifik i orizit i pasur me tokotrienole) ose merrni suplemente të vitaminës E.Në këtë rast, vitamina E mund të përdoret në mënyrë korrekte në mënyrë të personalizuar ose për rezultatin nga patologjia ose për të arritur plakje të shëndetshme dhe jetëgjatësi pa asnjë efekt negativ.